Hur ofta ska man byta bäddmadrass?

Så ofta ska du byta bäddmadrass

En bäddmadrass bör bytas ut ungefär vart 5–7 år, beroende på kvalitet och användning. Med tiden kan bäddmadrassen förlora sin komfort och stöd, vilket påverkar din sömnkvalitet. Om du märker att madrassen känns ojämn eller att den inte längre ger den komfort du är van vid, kan det vara dags att byta den tidigare än den rekommenderade livslängden. En sliten bäddmadrass kan bli platt, stum och ihoppackad, vilket gör att den inte längre ger det stöd som behövs för en god natts sömn.

Hygien och bäddmadrassens livslängd

Förutom att bäddmadrassen förlorar sin komfort och stöd, kan den också samla på sig bakterier och allergener över tid. Detta gör att det finns både komfort- och hälsoskäl till att byta bäddmadrassen efter några år. Genom att byta ut den regelbundet säkerställer du en ren och hälsosam sovmiljö.

När det är dags att byta säng istället för bäddmadrass

Om du funderar på om du ska byta bäddmadrass eller hela sängen, är det viktigt att bedöma både madrassen och sängen. Om sängens stomme och madrass fortfarande är i bra skick, kan en ny bäddmadrass vara tillräckligt för att förbättra komforten. Men om sängen är gammal eller har synliga skador, är det klokt att överväga att byta hela sängen.

Sängen som helhet

Att byta hela sängen kan vara nödvändigt om både resårmadrassen och sängstommen är slitna. En ny säng ger bättre stöd och kan förbättra din sömnkvalitet på lång sikt. En bra säng ska ge rätt stöd för kroppen och hålla i många år, så om både madrassen och sängramen har förlorat sin funktion, kan det vara dags att investera i ett helt nytt sängsystem.